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  인조잔디운동장은 노후화돼 있고, 유해물질�?묻어나와 걱정스럽기도 합니�?허리 건강�?도움�?되는 운동에는 걷기, 자전�? 수영, 요가 등이 있으�? 가�?중요�?것은 나에�?알맞은 운동�?올바�?방법�?적당�?강도�?하는 것입니다.요가�?대표적�?유형�